Gimnastyka lecznicza
Gimnastyka lecznicza qigong zajmuje ważne miejsce w medycynie chińskiej. Qi to energia życiowa, a gong oznacza perfekcyjne opanowanie czegoś. Ogólnie mówiąc całość znaczy idealne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej. Ćwiczenia gimnastyczne mają pomóc w utrzymaniu prawidłowej postawy, właściwym oddychaniu oraz skupieniu umysłu. Qigong pomaga nie tylko w profilaktyce, Continue reading
Moksa
Moksa to zabieg wywodzący się wprost z medycyny chińskiej. Polega na przykładaniu do skóry gorących stożków wykonanych z wysuszonego zioła artemisia moxa. Jest znany już od starożytności, lecz nadal cieszy się sporym powodzeniem.
Przed wykonaniem pierwszego zabiegu terapeuta przeprowadza z pacjentem dokładny wywiad. Jego celem jest ustalenie przebytych chorób, dolegliwości i ogólnego samopoczucia. Continue reading
Masaż chiński
Masaż chiński jest znany już od starożytności. Stosowany na całe ciało może w sobie łączyć techniki masażu, kręgarstwa i gimnastyki. Jego zadanie to pobudzenie systemu energetycznego wywołane silnym uciskaniem konkretnych miejsc na ciele. Punkty te pokrywają się najczęściej z tymi, które wykorzystywane są podczas akupunktury. W czasie Continue reading
Akupunktura a medycyna konwencjonalna
Choć akupunktura zalicza się do zabiegów mocno zakorzenionych w medycynie niekonwencjonalnej, to jednak badania dowodzą, że jej pozytywne działanie wynika z rzeczywistych praw naukowych. Stwierdzono, że akupunktura ma bezpośredni wpływ na układ hormonalny, a stymulowanie odpowiednich punktów na ciele powoduje wydzielanie endorfin, opioidów i oksytocyny. Continue reading
Leczenie metodami naturalnymi
Skuteczność naturalnych metod leczenia bywa zadziwiająca. Szczególny szacunek budzi medycyna wschodu, której receptury pochodzą sprzed setek lat. Możemy się uczyć np. od Japończyków zaufania do natury a przy tym troski o własną kondycję. Na szczęście obecnie dzięki prawom komercjalizacji nie musimy jechać daleko Continue reading
Reiki
Reiki to metoda leczenia za pomocą energii życiowej. W języku japońskim „rei” oznacza ducha albo duszę. Zaś kolejny człon „ki” ma wiele znaczeń – może oznaczać: ducha, duszę, serce jako uczucie, umysł, nastrój i energię. Japońskie „reiki” jest odpowiednikiem chińskiego „Qi” i oznacza energię życiową przenikającą wszechświat.
Reiki jest sztuką wykorzystania energii opartą na pięciu zasadach sformułowanych przez dr Usui: „Właśnie dziś nie martw się, Właśnie dziś nie złość się, Bądź uprzejmy dla innych, Uczciwie zarabiaj na życie (albo ciężko pracuj nad sobą), Bądź wdzięczny za wszystko, co Continue reading
Chiropraktyka
Według chiropraktyków funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest związane z siłą witalną, rozchodzącą się od mózgu po całym ciele za pośrednictwem nerwów. Przy przemieszczeniu kręgów poprzez ucisk dochodzi do zaburzeń tej siły. Usprawnienie mobilności kręgów pomaga w swobodnym przepływie energii.
Chiropraktyk, niczym hydraulik Poznań, najpierw sprawdza co się stało, dokonuje dogłębnej Continue reading
Chińska medycyna naturalna
Początki chińskiej medycyny naturalnej datowane są na II w. p.n.e. Na podstawie odkrytych źródeł pisanych wiemy, że W Anyangu dawnej stolicy królów dynastii Shang odkryto kości wróżebne, na których kapłani Shangów pozostawili informacje o ziołach, sposobach leczenia i diagnostyce. Praktykowano ogrzewanie i ochładzanie ciała, oczyszczanie, masaże, a także upuszczanie krwi. Przywiązywano wagę do ćwiczeń gimnastycznych oraz diety.
Już w VII w. Chińczycy umieli rozpoznawać cukrzycę. W X w. wprowadzono szczepionki zwalczające choroby zakaźne. Robiono Continue reading
Akupunktura
Akupunktura obok ziołolecznictwa jest jedną z najstarszych metod leczenia.
wywodzi się ze wschodu – Chin, Mongolii i Japonii. Obecnie w wielu krajach jest stosowana jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Wciąż jednak jej skuteczność stanowi przedmiot debat i badań klinicznych.
Akupunktura jest techniką polegającą na nakłuwaniu ciała srebrnymi lub złotymi igłami w odpowiednich punktach, które odpowiadają za największą aktywność narządów wewnętrznych. Punkty zlokalizowane są wzdłuż meridianów – linii energetycznych. Proces ten jest zgodny z koncepcją wyrównywania potencjału energetycznego organizmu.
W Chinach akupunktura jest traktowana jako możliwość głównego kierunku studiów medycznych.
Służy do redukowania bólu oraz utrzymania lub przywrócenia równowagi energetycznej organizmu, będącej warunkiem jego sprawnego funkcjonowania.
W Polsce wiele specjalistycznych ośrodków leczenia bólu i regionalnych poradni przeciwbólowych próbuje akupunktury w swojej praktyce. Jednak o jej zastosowaniu decyduje zwykle lekarz po dokładnym zbadaniu pacjenta.
Chińczycy tłumaczą działanie akupunktury swoją filozofią pięciu elementów. Jednak w Europie przyjmuje się, że działa ona przede wszystkim na drodze odruchowej. Nakłuwanie ciała doprowadza do pobudzenia receptorów skóry, mięśni i powięzi i na drodze odruchowej wpływa na czynności narządów wewnętrznych.
Akupunktura działa także na mózg, powodując zwiększenie wytwarzania związków wpływających na podniesienie progu odczuwania bólu i ogólną poprawę samopoczucia.
Akupunktura jest stosowana po indywidualnej konsultacji z lekarzem i zwykle stanowi element uzupełniający terapii konwencjonalnej.
Akupresura
Akupresura jest tradycyjną metodą leczenia wywodzącą się z chińskiej medycyny naturalnej. Polega ona na uciskaniu, głaskaniu, dotykaniu i opukiwaniu określonych miejsc na ciele człowieka. Według medycyny chińskiej dotknięcia te ułatwiają przepływ energii Yin i Yang. Brak równowagi powoduje większość chorób somatycznych. Dlatego też akupresura prowadzi do zrównoważenia energii. Jest miękką formą akupunktury i może stanowić uzupełnienie medycyny konwencjonalnej.
Poza Chinami uważa się, że akupresura wpływa na obwodowy i ośrodkowy układ nerwowy. Stosowane naciski powodują pobudzenie zakończeń nerwowych. Powstałe impulsy, biegnąc ośrodkowym układem nerwowym, docierają do kory mózgowej, a stamtąd do chorego narządu. Powoduje to poprawę czynności danego narządu i zmniejszenie bólu.
Gdy akupresurę stosuje się nieumiejętnie lub nadmiernie, może to prowadzić do kołatania serca, biegunki i wymiotów. Dlatego też powinna być stosowana przez wykwalifikowanego terapeutę.
